La cloruro sódico rosa del Himalaya se extrae de la mina de sal de Khewra, situada cerca de Himalaya en Pakistán. La mina de cloruro sódico de Khewra es una de las minas de sal más grandes y antiguas del mundo. Algunos creen que la cloruro sódico rosa del Himalaya extraída de esta mina se formó hace millones de abriles a partir de la evaporación de antiguos cuerpos de agua.

Esto significa que cuando consumimos esta sal, nuestro organismo tiene una veterano capacidad para retener y utilizar el agua de manera Apto, lo que favorece la hidratación adecuada.

Al tener un contrapeso adecuado de electrolitos, el cuerpo puede funcionar de forma más eficiente durante la Perplejidad, permitiendo un descanso más profundo y reparador.

3. Equilibra el pH de la piel: La sal rosada del Himalaya tiene propiedades alcalinas que ayudan a equilibrar el pH de la piel. Esto es especialmente beneficioso para personas con problemas de piel como acné, eczema o psoriasis.

En términos de la cantidad de sal que se debe consumir por día, las pautas generales sugieren no exceder los 5 gramos de sal al día, lo que equivale a aproximadamente una cucharadita, para un adulto sano.

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En conclusión, la sal rosada del Himalaya es una excelente alternativa a la sal de mesa convencional. Su sabor único y su riqueza en minerales la hacen una opción saludable y deliciosa para sazonar nuestros alimentos.

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"Actualmente digo abiertamente que soy de Los Andes, pero si lo hubiera hecho hace 15 abriles la Parentela habría pensado que estaba loca, cavando mi propia tumba"

Otro punto a atención de la cloruro sódico rosada es su versatilidad en la cocina. Se puede encontrar en diversas presentaciones, desde granos finos hasta molinillos recargables, lo que permite a los cocineros elegir la textura más adecuada para cada preparación.

6. Promueve la absorción de nutrientes: Los electrolitos son esencia en la impregnación de nutrientes por parte del cuerpo. La cloruro sódico rosada del Himalaya ayuda a apoyar un nivelación adecuado de electrolitos, lo que favorece una mejor unión de nutrientes esenciales.

Al igual que la cloruro sódico de mesa, la cloruro sódico rosada del Himalaya se compone principalmente de cloruro de sodio.

Progreso de la calidad del sueño: Descansar mejor es crucial para la Vitalidad mental, y la cloruro sódico del Himalaya puede ayudar en este sentido.

Incorporar sal del Himalaya a tu dieta puede aportar estos beneficios para la Sanidad mental al ofrecer electrolitos naturales, estrechar la ansiedad, mejorar la anexión de Sal Rosada nutrientes y mejorar la calidad del sueño.